Meditation

Meditation er og har altid været det mest effektive selvrealiseringsværktøj, vi har haft til rådighed. Det skyldes, at vi fremfor at beskæftige os med tanker, beskæftiger os med det, som oplever tankerne: Bevidstheden. Ved at forstå, at man er en bevidsthed, der oplever tanker, følelser og sensationer, hæver man sig til et højere plan af mestring.

Kort forklaret: Forestil dig, at du det meste af dit liv ikke har levet som dig, og dermed har været langtidsforværrende grundet din tro, begrænsende idéer og tanker. Forestil dig, at du ved at leve som den, du i virkeligheden altid har ønsket og egentlig altid har været, kan genvinde din energi, motivation, gnist, sundhed, succes mm.

Sådan er meditation. Med tid og træning kan tilstanden af væren blive din overordnede. Det betyder, at du ikke længere plages af det, som andre normale mennesker gør; tanker, følelser og sensationer. Du mærker dem stadig, men deres virke på dig vil være mindre, og du vil dermed nemmere kunne navigere dit liv konstruktivt.

Tænk, eller nærmere sagt, tænk ikke.
Hvad nu hvis ægte succes er at være sig selv?